Главная » Культура пития

Напиток для утра

24 ноября 2011

Бодрящие напитки утроКаждое утро мы пьём напитки. Кто-то пьёт во время завтрака, кто-то просто утоляет жажду. Но напитки пьют практически все. Какие напитки лучше пить утром? Что лучше утоляет жажду?

Самый распространённый напиток для утра – чай. Кто-то предпочитает чёрный, кто-то зелёный, некоторые отдают предпочтение ароматизированным чаям. Почему чай самый распространённый напиток? Наверное, потому что он прост в приготовлении. Большинство людей, пьющих чай, потребляет пакетированный чай. Преимущество этого чая перед листовым — он быстро заваривается. Для утра скорость заварки имеет большое значение. Но пользы от такого чая мало. Ведь чай должен обладать тонизирующим свойством, но от пакетированного чая таких свойств не дождёшься, поэтому мы пьём не чай, а ароматизированную воду. Чай может сопровождать бутерброды, кексы, пирожки и многое другое из того, чем мы завтракаем.

Другая группа людей выбирает кофе. Преимуществом этого напитка являются его тонизирующие свойства. Кофе с утра должен бодрить. Но всегда ли нас может взбодрить кофе утром? Мы же торопимся, поэтому выбираем быстрорастворимый. А в быстрорастворимом кофе полезных свойств гораздо меньше, чем в заварном, поэтому чувство бодрости после чашки кофе у многих людей не возникает. Но в отличие от чая, кофе мало подходит для того, чтобы его пить с чем-то другим. Кофе самостоятельный напиток, но не из-за каких-либо предрассудков, а потому что кофе своим ароматом может перебить вкус любой еды.

Некоторые люди утром предпочитают прохладительные напитки. Кто-то выбирает минералку, кто-то – сок, пакетированный или свежевыжатый, кто-то – лимонады. У каждого из этих напитков есть полезный эффект. Например, минеральная вода восстанавливает солевой баланс, который с утра бывает сбитым. Соки утоляют жажду лучше, чем большинство других напитков, свежевыжатые соки к тому же придают эффект бодрости, но приготовление свежевыжатых соков занимает слишком много времени. Преимуществом лимонадов является то, что их не нужно готовить, а некоторые, особенно ароматизированные напитки, такие как кола, способны придавать бодрость. Но прохладительные напитки не очень подходят к тому, что мы едим на завтрак. Причина -аналогична кофе, многие из них своим ароматом могут перебивать вкус еды. Поэтому выбираем — или полноценный завтрак с чаем или прохладительные напитки, конечно, если вашей единственной едой с утра не являются мюсли или хлопья. Тогда вы можете обойтись и без напитка и при этом утолить жажду. Ведь молоко с этим отлично справляется.

Почему же большинство людей всё-таки предпочитают именно горячие напитки? Скорей всего, это некая дань традиции, вера в то, что горячие напитки бодрят с утра, но на самом деле ответ довольно прост – с утра нам почти всегда холодно. Почему? Под одеялом температура выше комнатной, поэтому мы пьём чай или кофе, чтобы согреться.

Что ж, вам выбирать, что пить с утра, а пока можете написать свои любимые утренние напитки в комментариях и поспорить со мной.

Читайте также:

В газете "Metro" пишут: "Прочитал - передай другому"
А мы говорим: "Прочитал - расскажи друзьям!"


Пожалуйста оцените статью

Не нравитсяНравится (0 рейтинг, 2 голосов)
Загрузка...

Хочешь получать свежие статьи нашего журнала самым первым?

Подпишись: по RSS или на почту

Поделиться мнением или задать вопрос.

Вы можете высказать своё мнение или задать интересующий вас вопрос в полях ниже. Укажите эл. ящик, чтобы мы могли ответить вам лично.

Будьте вежливы. Не ругайтесь. Спам убивается моментально.

Также вы можете подписаться на комментарии по RSS, и следить за ответами.