Главная » Полезные статьи, Психология

Не трать время зря!

Не трать время, оно не бесконечноЕжедневно мы проводим огромное количество времени в транспорте. Каждый из нас тратит более двух часов в день на дорогу. Кто-то добирается до школы, кто-то до института, а кто-то неудачно выбрал работу, и ему приходится тратить несколько часов на поездку туда-обратно. Давайте подсчитаем, сколько мы теряем времени. Если два часа за один день, то за месяц будет уже 60 часов, т.е. за месяц мы два с половиной дня проводим в транспорте. Мы просто выкидываем это время из своей жизни, и при этом наносим непоправимый ущерб не только самим себе, но и окружающим нас людям. Как? Очень просто — мы тратим время впустую. Что касается окружающих людей, то им мы наносим вред своим присутствием. Вспомните давку, которую каждый из нас создаёт в автобусе и метро, или, если вы добираетесь до работы на машине, то вспомните пробки на дорогах. А ведь это, в конечном счёте, может привести к нервным срывам, а нервные клетки, как известно, восстанавливаются очень медленно.

Что мы делаем в дороге?

Для того, чтобы понять, что мы теряем, нужно разобраться в том, чем мы себя занимаем в дороге. А для этих, по большей части, бессмысленных занятий, можно составить своеобразный хит-парад.

5-е место.

Чтение новостей.

Не трать время зря

 

Почему это занятие бессмысленное? Если начнётся война, то вам обязательно об этом сообщат, а так в большинстве газет и журналов публикуются новости, которые мало того, что ни на что не влияют, так нам их ещё и сообщит в течение дня множество людей, которых мы встретим. Да, и к тому же многие события из новостей могут нас расстроить,  а портить себе настроение, мало кто хочет.

4-е место.

Прослушивание музыки.

Трать время с пользой

 

Вдумайтесь в то, что вы делаете, когда слушаете музыку? Ничего, ну или, в крайнем случае, не даёте себе заснуть. Но больше вы ничего не получаете. Да, и иногда складывается впечатление, что вы ничего не делаете. Так происходит от того, что большую часть информации мы получаем за счёт зрения, а при прослушивании музыки мы ничем не занимаем свои глаза.

3-е место.

Игры на телефоне.

Не трать время на ерунду

Когда вы играете на телефоне, вы занимаете свои глаза, может быть, даже приятно проводите время, но при этом портите своё зрение. Как известно, экран мерцает, а в транспорте движется и наша голова, поэтому игры на телефоне не только убивают время, но и при этом портят наше зрение.

2-е место.

Чтение анекдотов или бульварной литературы.

Никогда не трать время зря

 

И то, и другое, всего лишь занимает наше время, но при этом никак не влияет на нас. Конечно, и у журналов с анекдотами, и у бульварной литературы довольно привлекательный формат – их можно при желании положить в карман. Но при этом мы не запоминаем анекдоты, т.е. не тренируем свою память, а также не запоминаем, о чём была бульварная литература, ведь одна книга от другой отличается только обложкой, суть же одна и та же – убить время.

1-е место.

Литература по работе или учёбе.

Не трать время, не трать сил

Большинству из нас не нравится работа или учёба, но при этом мы продолжаем читать литературу по этой тематике в транспорте. Если вы это делаете с утра, то вы заранее ухудшаете своё настроение, если же по пути домой, то вы лишь продлеваете свой учебный или рабочий день, при этом вы опять же ухудшаете своё настроение.

Какой выход?

Вы, должно быть, удивились, не увидев в хит-параде бессмысленных занятий судоку и кроссворды. Но эти занятия развивают мышление, поэтому они не являются бессмысленными занятиями. Что ещё может принести пользу, если этим заниматься в транспорте? Самым главным – чтение нового! Этим новым может быть, в принципе, всё, что угодно, — научно-популярная литература, газеты и журналы по бизнесу или о стиле жизни. В общем, всё то, что является новым для вас. Только получая новую информацию, мы можем развить интеллект и память, а также улучшить свою жизнь, поэтому не трать время зря!

Читайте также:

В газете "Metro" пишут: "Прочитал - передай другому"
А мы говорим: "Прочитал - расскажи друзьям!"


Пожалуйста оцените статью

Не нравитсяНравится (+1 рейтинг, 1 голосов)
Загрузка...

Хочешь получать свежие статьи нашего журнала самым первым?

Подпишись: по RSS или на почту

Поделиться мнением или задать вопрос.

Вы можете высказать своё мнение или задать интересующий вас вопрос в полях ниже. Укажите эл. ящик, чтобы мы могли ответить вам лично.

Будьте вежливы. Не ругайтесь. Спам убивается моментально.

Также вы можете подписаться на комментарии по RSS, и следить за ответами.